Mês: setembro 2020

Como anda a sua saúde emocional? Você se sente com mais ansiedade, irritação ou insatisfação? Se sim, não se sinta só: vivemos um período único e é normal que esses sentimentos apareçam

Por Thiago Godoy 28 set 2020 11h00

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), sentir medo, preocupação e estresse são respostas normais durante uma pandemia.

Toda mudança gera estresse. E estamos vivendo muitas mudanças bruscas que vão desde as novas dinâmicas de trabalho em casa até a educação domiciliar dos filhos, além da falta de contato físico com outros familiares, amigos e colegas.

Dito isso, é importante olharmos com atenção para a nossa saúde emocional e mental. Continuar lendo “A ESTREITA LIGAÇÃO ENTRE SAÚDE FINANCEIRA E SAÚDE MENTAL” →